刮痧法操作方法 刮痧是用刮痧板或古钱币、匙勺、扣子等钝缘面物件蘸油，酒或一些外敷，不断刮动、磨擦身体一定部位或某一患chu，根据使部分皮肤泛红、而，加快部分血液循环系统而且清除机构反映做到治liaio病症的一种简、便、验、廉的方式 。 刮痧法是凭借工具立即效果于身体的治liao方式。因而，刮痧的操作方法针对治liao和疗xiao拥有立即且十分关键的功效。刮痧法的操作方法关键有下面一些层面： 一、刮痧治liao操作前方法： 1．刮痧工具的挑选 刮痧工具的选取是关键标准之一。大家医学上主要是选用水牛角做成的刮痧板，样子多数为长方型，边沿有环形凸起，边圆滑、光洁。水牛角自身就具备—定的清re解du等药yong作用。用水牛角刮痧板操作可提升治liao功效和疗xiao。 2．物质 物质一般用食油或多。自身就具备活xie祛han、化淤消积、疏络之效。若应用刮痧单方精油等做为物质来开展刮痧治liao，则更能使疗xiao充分运用。详细介绍可以看 二、刮痧时的操作方法： 1．刮痧板的使用方法 刮痧板应与身体肌肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先擦抹物质，再以施术部位为管理中心，并尽可能向颈静脉扩张其范畴。 2．刮痧时幅度与效率的方法 刮痧时的技巧操作，重点在于幅度与效率的了解和操纵。“重而不板，轻而不浮”是幅度的规定。重了，很有可能会产生部分肌肤溃破；轻了，则达不了实际效果。在刮拭操作时，要不断地了解的客观体会，并需注意观查部分肌肤的状况。“快而不滑，慢而不滞”是速率的规定。速率太快则不可以渗入；速率太慢则达不了实际效果。 刮痧法操作时的常见问题 1. 一定要先在施术部位擦抹一定量的物质后开展。那样不但能够降低与肌肤的磨擦，减少对肌肤的危害，并且更能够提性，增加治liao作用。

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

背部刮痧好处和坏处

    背部刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解du祛邪、清热解表、行qi止tong、健脾和胃的效用。那么背部刮痧有哪些好处和坏处呢？

背部刮痧的好处

一、 活xue，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活xue化yu”、“生新”的作用。

二、 背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感mao发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗xiao。

三、舒筋通络，背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

四、排除毒su，刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋ba液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒su加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

背部刮痧的坏处：

一、凡体表有jie肿、破溃、疮tong、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口和扩散。急性、创伤的疼痛部位或骨zhe部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加口处的出血。

二、有严脑血管疾病、肝shen功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人pi下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、shen 的负担，加重病情。

盘点刮痧减肥的小知识

   刮痧减肥法现在越来越受到减肥人士的欢迎，刮痧减肥既省力又省钱，通过刺激胆经、胃经等经络位置，就能帮助循环，排水肿，从而雕塑身材。但刮痧怎么刮才对?怎么刮才健康呢?>>>刮痧减肥宅MM的第yi选择1、刮痧在于舒缓淤积气血，同时舒缓紧绷的肌肉。

   刮痧是针对某些疾病的特殊反应点或腧穴，经由刮痧板反覆进行良性刺激，通过经络传导，促进血液、淋ba液的循环功能，使肌肉和末稍神经得到充分营养，促进身体的新陈代谢，增加能力。刮痧能刺激体表经络，疏散淤积的气血，可解表袪邪、畅通气血、改善循环。除此之外，刮痧也有美容、减肥等功效!

虽然如此，但不是每个人都适合刮痧，有些体质较弱或敏感的人，一刮痧就脸色发白、发青，身上冒冷汗，甚至休ke，这类人刮痧时一定要特别小心。

2、出痧状况与个人体质和刮痧施力程度有很大的关系!

有人会认为刮得越红，表示效果越好，其实，出痧的颜色愈深、愈紫、愈红，表示气血淤积状况越严重。这样的人血管扩张也比较严重，微血管容易，所以出痧状况显而易见。

3、小腿后侧膀胱经排水肿

早上刮痧时，从膝盖后方凹陷往下刮到脚踝，重复约3~5分钟，可隔2小时再刮。

晚上刮痧时，从脚踝往上刮到膝盖后凹陷处，重复3~5分钟，可隔2小时再刮一次。

4、大腿侧边胆经助消zhi

先站立时双手自然下垂，中指往下沿线到膝盖，就是胆经的位置。然后抹乳液后，若是白天，用刮痧板从大腿根部往下刮到膝盖上缘，重复约3~5分钟，可隔2小时再作;若晚上则以相反方向操作。

如果使用刮痧梳，滑行时可以稍微震动画圆，有助达到更深层的刺激效果，滑动的速度可越慢越好。